Ела да танцуваш свободно.
За себе си и с мисия за малките герои.
В рамките на инициативата „Движи се с мисия“ ви каним на танцова медитация с Моника Златанова. С участието си подкрепяте каузата на Фондация „Нашите недоносени деца“ за по-добра грижа за преждевременно родените бебета и подкрепа за техните семейства.
- Водещ:Моника Златанова
- Дата:10 ноември 2026 г.
- Начален час:19:00 ч.
- Населено място:София
- Адрес:кв. Изток, ул. „Димитър Н. Гичев“ 2
- Зала:Ритъм Спейс →
За практиката „Отвъд ограниченията“
„Отвъд ограниченията“ е танцово-медитативна практика, в която няма хореография, правилни и грешни стъпки или нужда да умееш да танцуваш. Движението следва тялото, дъха, музиката и онова, което присъства в теб точно в този момент.
Това е пространство, в което можеш да оставиш за малко очакванията и контрола и просто да се движиш в собствения си ритъм. Понякога движението е леко и спокойно, друг път е силно и освобождаващо. Всеки танц е различен, защото започва от различно място в нас.
Не е необходим предишен опит. Нужно е само удобно облекло и готовност да си дадеш време за движение и среща със себе си.
За Моника
Моника Златанова е сертифициран водещ на танцово-медитативната практика „Отвъд ограниченията“ и човек, за когото движението има много лично значение. А тук връзката между движението и каузата е още по-специална – Моника е част от екипа на Фондация „Нашите недоносени деца“ и посвещава голяма част от ежедневието си именно на подкрепата за недоносените бебета и техните семейства.